10 горячих советов желающим похудеть
Стрелка весов упрямо стоит на месте и ничем её не сдвинуть? Наши советы избавят вас от лишних килограммов и поднимут настроение.

Когда речь заходит о похудении, часто
приходится слышать один и тот же старый как мир совет: правильно
питайся и занимайся спортом. И что же, ничего, кроме этого?
Да нет же, есть и другие проверенные способы, которые помогут
обрести и сохранить стройность.
...
Читати далі »
Переглядів:
1095
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Переглядів:
756
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Диета Аткинса Разнообразие диет поражает воображение – о том, как правильно
питаться написан не один десяток книг, но ниже речь пойдет о весьма
популярной на Западе и в России белковой диете Аткинса, по методу которой худеют даже голливудские звезды.
Надо сразу сказать, что данная диета предназначена только для людей с хорошим здоровьем,
и полностью противопоказана при сахарном диабете, почечной
недостаточности, беременности и лактации. Во время диеты Аткинса
необходимо принимать комплекс витаминов и минеральных веществ.
Вообще, придерживаясь той или иной диеты, стоит помнить девиз древних греков: «Умеренность во всем»,
то есть не следует чересчур увлекаться ка
...
Читати далі »
Переглядів:
844
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Бедра – одна из самых проблемных зон у большинства из женщин. В
принципе, природа устроила все так, что женские бедра и не должны быть
узкими, ведь основное назначение женщины – это рожать детей, а при узких
бедрах в процессе родов могут возникнуть серьезные осложнения. С
другой стороны, тяжелые, расплывшиеся бедра, это действительно
некрасиво, ведь на таких бедрах не смотрится ни одна юбка, и не одни брюки, не говоря уже о таких стильных вещах, как леггинсы, свадебные платья в стиле ампир или кожаные джинсы!
Как похудеть в бедрах за достаточно короткий срок?
В принципе, похудеть в бёдрах за короткий срок возможно. Только придется сочетать диету с определенными физическими упражнениями, купить специальное утягивающее белье, которое тоже помогает подтянуть бедренные мышцы и сделать бедр
...
Читати далі »
Переглядів:
998
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Конечно, это мечта почти любой женщины – за 10 дней похудеть на целых 10 килограмм.
Что интересно – это то, что такая диета действительно существует.
Причем, разработана она врачами – диетологами и гарантированно позволяет
сбросить 10 кг. за такой короткий период времени.
Что же это за диета? Диета 10 килограмм абсолютно доступна и дешева. Единственное «но» – диета требует терпения, выдержки и… хорошего здоровья.
Людям с желудочными, сердечными заболеваниями, нервными расстройствами и
даже малейшей склонностью к диабету она категорически противопоказана.
Если вас лично это, к счастью, не касается, можете попробовать посидеть
на ней 10 дней (или, сколько получится).
Вот точное меню диеты 10 килограмм.
1 день - 2-х литровая бутылка минеральной воды без газа, пить в течение дня 6-8 раз. Все.
...
Читати далі »
Переглядів:
3307
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Йоганн Хризостом Вольфганг Теофил Моцарт (нем. Joannes Chrysostomus
Wolfgang Theophilus Mozart, более известный как Вольфганг Амадей Моцарт,
27 января 1756, Зальцбург — 5 декабря 1791, Вена) — великий австрийский
композитор, инструменталист и дирижёр.
Моцарт родился 27 января 1756 года в Зальцбурге, бывшем тогда столицей
независимого архиепископства, теперь этот город находится на территории
Австрии. На второй день после рождения он был крещён в Соборе св.
Руперта. Запись в книге крещений даёт его имя на латыни как Johannes
Chrysostomus Wolfgangus Theophilus (Gottlieb) Mozart. В этих именах
первые два - имена святых, не использующиеся в повседневной жизни, а
четвёртое при жизни Моцарта варьировалось: лат. Amadeus, нем. Gottlieb,
Amade (Амадей). Сам Моцарт предпочитал, чтобы его называли Вольфганг.
Музыкальные способности Моцарта проявились в очень раннем возрасте,
когда ему было около трёх лет.
...
Читати далі »
Переглядів:
1080
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Джоанна Kustra - лондонская модель и фотограф моды
Очень понравились тонкие лёгкие работы - чудо
Model - Ada - d'vision
make up artist - Paula Pop
( www.qstra.pl)




...
Читати далі »
Переглядів:
870
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Антонио Канова (1.11.1757, Поссаньо, обл. Венеция, — 13.08.1822,
Венеция), итальянский скульптор-классицист. Учился в Венеции (1768—74) у
скульптора Дж. Торретти.
Работал главным образом в Венеции и Риме.
Антонио Канова (Canova) - самый значительный из итальянских скульпторов новейшего времени, родился 1 ноября 1767 года.

ГЕБА
Сын бедняка-каменотеса, он рано осиротел и поступил в услужение к
венецианскому сенатору Фалиеро. Этот последний доставил ему возможность
учиться ваянию. Имея всего 16 лет от роду, Канова исполнил для своего
покровителя статуи Евридики и Орфея, а в 1779 г., для венецианского
патриция Пизано, группу: "Дедал и Икар". В следующем году он отправился в
Рим, где знакомство с классическими памятниками
...
Читати далі »
Переглядів:
1919
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Норман Роквелл ( Norman Rockwell, 1894 - 1978) – художник, которого не считали при жизни серьезным художником. И зря!
Норман Роквелл (англ. Norman Percevel Rockwell) (3 февраля 1894,
Нью-Йорк, штат Нью-Йорк — 8 ноября 1978, Стокбридж, штат Массачусетс) —
американский художник и иллюстратор. Его работы пользуются популярностью
в Соединённых Штатах, на протяжении четырёх десятилетий он
иллюстрировал обложки журнала The Saturday Evening Post (321
обложку).Норман Роквелл родился в 1894 году в Нью-Йорке, в 14 лет
поступил в Нью-йоркскую школу искусств, а через два года перешёл в
Национальную академию художеств. Очень скоро, однако, он перевелся в
творческую группу Art Students League, где учился у Томаса Фогарти и
Джорджа Бриджмана. Наставления Фогарти в области иллюстрирования
подготовили Роквелла к его первому коммерческому заказу. У Бриджмана
он научился техническим приемам, на
...
Читати далі »
Переглядів:
1873
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Гольбейн Ганс, (Holbein) или
Хольбейн Ханс Младший (около 1497 или 1498-1543), немецкий живописец и
график эпохи Возрождения. Учился у своего отца, художника Ханса
Хольбейна Старшего. Творческий путь художника начался в Базеле, где в
1515-1526 Гольбейн создал множество портрето
...
Читати далі »
Переглядів:
1772
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Репейное масло для волос
Наши
предки верили, что в волосах заключена магическая сила, недаром длинные
женские волосы называли «космы», через них, женщины, якобы имели связь с
высшими силами (космосом). В нынешних условиях, когда экология
оставляет желать лучшего, повседневность полна стрессов и перегрузок,
волосы становятся сухими, теряют свой внешний вид и начинают выпадать.
Чтобы этого не происходило, необходимо ухаживать за своей шевелюрой,
подпитывать кожу головы и волосы. Давним, хорошо известным средством для
укрепления волос является репейное
...
Читати далі »
Переглядів:
816
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Ополаскиватель для волос
От
правильного ухода за волосами зависит очень многое. Очищение, питание,
смягчение и защита волос дарят им долгую молодость, крепкое здоровье и
прекрасный внешний вид. Именно о таких волосах мечтает каждый. Поэтому
не малую роль в уходе за волосами играет ополаскиватель. Он поможет
разгладить волосы, увлажнить их, сделать более послушными и блестящими.
Нужно только уметь выбрать подходящее средство.
Для чего нужен ополаскиватель
В арсенале каждого, кто заботится о красоте и здоровье своих волос, должен быть шампунь, бальзам,
...
Читати далі »
Переглядів:
924
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Маски для роста волос: природная аптека - Маска – реанимация
Маска для настоящих блондинок. Применение многих масок
придают волосам темный оттенок, что крайне нежелательно для натуральных
блондинок. Платиновый цвет – большая редкость, потому для этих красавиц
существует свой рецепт масок для волос.
Столовую ложку сухой заварки зеленого чая залить кипятком, дать
настояться. На вымытые волосы нанести смесь, укрыть пленкой, завернуть в
полот
...
Читати далі »
Переглядів:
931
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Маски для роста волос: природная аптека
Роскошные длинные волосы
– мечта любой женщины. Однако генетическая предрасположенность,
агрессивная экологическая обстановка, стрессы, болезни негативно
сказываются на росте волос. Ускорить процесс роста, оздоровить волосы
помогут маски для волос.
Рецептов таких масок множество, каждый сможет выбрать только свой. Перед тем, как н
...
Читати далі »
Переглядів:
1068
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Интересно, только
у меня бывает такое: хочется посмотреть фильм, который пока еще не
создан и не знаешь, будет ли. А пока он неясным образом существует
только в твоем воображении.
Мне очень бы хотелось
посмотреть сериал. Главные герои - люди, изображенные на зарисовках
Гольбейна, хранящиеся в Виндзорсокой библиотеке. Каждая серия - новая
история. А все начинается в одно прекрасное февральское утро
1727года, когда очаровательная жена Геога II Каролина
Ансб
...
Читати далі »
Переглядів:
1168
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
|
Воротники
Вплоть до средних веков воротников на одежде вообще не было. Только в
XIII веке появляется узкая полоска в вырезе, которая постепенно
превращается в воротник-стойку. В XIV и XV веках узкий воротник-стойка
типичен для жакетов - «вамс» и мужских плащей в бургундском стиле. В XV
веке воротник обычно делается из меха или бархата.
Берте - кайма наподобие воротника по декольте дамского платья, модная
между 1830-1860 годами Воротник а ля Мария Стюарт — кружевной воротник
на проволочном каркасе. Название получил по имени шотландской королевы
Марии Стюарт. Воротник а ля Шиллер —со времени скаутов в начале XX века
это обычное название для отложных воротников мужских спортивных рубашек.
Напоминает моду эпохи поэта Фридриха Шиллера {1759—1805 гг.)
Воротник «мельничный жернов» (Praise, Krause, Out tenkragen, Muhlstein,
Kalbgekrose, Halskrause, pulci-nelle) - широкий белый воротник, плотно
прилегающий к шее, который берет свое начало в испан
...
Читати далі »
Переглядів:
5758
|
Додав:
ondifua
|
Дата:
06.03.2011
| |